নিজেকে নিরাপদ রাখ দুর্ভাগ্যক্রমে আমাদের বিশ্ব সর্বদা নিরাপদ এবং সুরক্ষিত থাকে না - বিশেষত মেয়েদের এবং কমবয়সী মহিলাদের জন্য। মেয়েদের উপরে তাদের বাড়িতে, স্কুলে, বাজারে, কর্মস্থলে বা অন্য যে কোন স্থানে যৌন হয়রানি ঘটতে পারে। তোমাকে এই পরিস্থিতিগুলোর জন্য প্রস্তুত এবং তৈরি থাকতে হবে।

তুমি নিজেকে নিরাপদ রাখতে নিচের কয়েকটি জিনিস করতে পার:

• ঝুঁকিপূর্ণ স্থানগুলো এড়িয়ে চল: যদি তুমি জান যে তোমাকে যেতে হবে এমন কিছু স্থানে শারীরিক বা অন্যান্য ঝুঁকি রয়েছে - তবে যদি পার সেই স্থানগুলোতে যাওয়া সরাসরি এড়িয়ে যাও।
• বন্ধু পদ্ধতি বা বাডি সিস্টেম ব্যবহার কর: এক বা একাধিক বন্ধুর সাথে সকলের জন্য খোলা স্থানগুলোতে ঘুরে বেড়াও - একা যাবে না!
• একজন বিশ্বস্ত বন্ধু বেছে নাও: যদি তুমি কোন সময়ে (যেমন স্কুলে হেঁটে যাওয়ার বা আসার সময়) কোন স্থানে যাওয়া অনিরাপদ বলে বোধ কর কিন্তু আপনাকে অবশ্যই যেতে হয় তবে তোমার সাথে যাওয়ার জন্য কাউকে বল।
• তুমি কখন/কোথায় যাচ্ছ এবং তুমি কখন ফিরবে তা সবসময় কাউকে বলে যাবে। যদি সম্ভব হয় তবে তোমার গন্তব্যে কারো সাথে মিলিত হও। এইভাবে যদি কিছু ঘটে যায় তবে অন্যরা জানতে এবং ব্যবস্থা নিতে পারবে।
• তোমার বা তোমার বন্ধুদের সাথে কিছু ঘটলে তা প্রাপ্তবয়স্কদের বল - এবং তাদের এই পরিস্থিতির প্রতি ব্যবস্থা গ্রহণ এবং এটি যাতে না ঘটে তা নিশ্চিত করতে তাদের উৎসাহিত কর!

ভারতের অনেক মেয়ে আর মহিলা বাড়িতে থাকুক সেটাই প্রত্যাশিত, কারণ সেখানে তারা বাইরের হয়রানি থেকে নিরাপদ। তবে আগের চেয়ে আরও বেশি মেয়ে এটি বদলাতে সাহস করছে। এটি একটি মেয়ের গল্প।