ইতিবাচক থেকে তোমার লক্ষ্য অর্জন করো!
তোমার কি কখনো মনে হয়েছে যে যা তুমি স্বপ্ন দেখো সেসব তুমি কখনো অর্জন করতে পারবে না?
ঠিক আছে, আমি এখানে এসেছি তোমাদের কিছু বলতে - তোমরা এসব স্বপ্ন পূরণ করতে পারো। তুমি যে ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখো তা অর্জনের প্রথম পদক্ষেপ হল আত্মবিশ্বাস এবং নিজের ওপর আস্থা।
আত্মবিশ্বাসী হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটা আমাদের ইতিবাচক থাকতে দেয় এবং প্রতিদিন জিততে সাহায্য করে। আত্মবিশ্বাস আমাদের কঠিন সময়ে এগিয়ে নিয়ে যায়, এমনকি যখন আমরা ভাবি হাল ছেড়ে দেব, তখনও। যখন আমাদের আত্মবিশ্বাস কম থাকে, কোনোকিছু অর্জন আরো কঠিন হয়ে যায়, আমরা তখন হয়ে পড়ি হতাশ, বিপর্যস্ত এবং প্রেরণাহীন।
তোমার আত্মবিশ্বাস গঠনের জন্য অনেক কিছু আছে। উদাহরণস্বরূপ, এগুলো পড়তে পারো [দুর্দান্ত Springster প্রবন্ধ । কিন্তু তোমার আত্মবিশ্বাস গঠনের সবচেয়ে ভালো উপায় হল নিজের ওপর বিশ্বাস রাখা।
এটা একেবারে সঠিক! তুমি এখন যেমন আছ ঠিক তেমনই তুমি চমৎকার।
এখানে রয়েছে 5টি কারণ যে কেন :
তোমার কাছে ইতিমধ্যেই যে দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য আছে এগুলোকে অবমূল্যায়ন করো না। তোমার কাছে যেসব চমৎকার জিনিস আছে তার সম্পর্কে সত্যিটা অনুভব করার জন্য নিজের ভেতরে তাকানো হল দারুণ পন্থা।
এখানে একটা অনুশীলন দেওয়া হল : তোমার ব্যক্তিত্বের কোন তিনটে দিক তুমি পছন্দ করো লেখো, হতে পারে তুমি খুব বড় স্বপ্ন দেখো, হয়তো তুমি মানুষকে আনন্দ দিতে পারে এবং তুমি দয়ালু।
এরপর, প্রতি সপ্তাহে, অন্তত আরো একটা কিছু লেখো। এই তালিকায় যখন খুশি তুমি কিছু যুক্ত করতে পারো এবং যখন তুমি একটু বিপর্যস্ত, হতাশ এটা আগের থেকে পড়তে পারো।
তোমার ভেতরের চমৎকারিত্বের প্রশংসা কখনো বন্ধ করো না, মেয়েরা!
Share your feedback