আপনি হয়তো সম্প্রতি আপনার শরীরের ভিন্ন অনুভূতি অনুভব করেছেন, আপনার শরীরের অংশের পরিবর্তন হচ্ছে এবং আপনি আরো সংবেদনশীল হয়ে গেছেন। এটা খুব স্বাভাবিক –একে বয়ঃসন্ধি বলা হয় এবং এর মানে হল আপনি মেয়ে থেকে মহিলাতে পরিণত হচ্ছেন।

বয়ঃসন্ধি? আমাকে আরো বলুন… প্রত্যেকেই ভিন্ন, কিন্তু একটা জিনিস – ছেলে ও মেয়ে আমাদের আমাদের উভয়ের মধ্যে কমন – সেটি হল আমরা বয়ঃসন্ধির দিয়ে বেড়ে উঠি। এটা হল সেই সময় যেটা দেখে বোঝা যায় যে আপনি প্রাপ্তবয়স্ক হচ্ছেন। আপনার বয়ঃসন্ধি খুব অল্প বয়সে যথা 7 বা 8 বছরে শুরু হতে পারে এবং চার থেকে পাঁচ বছর পর্যন্ত চলে, কোন বয়সে এটা শুরু হচ্ছে সেটা বিষয় না, কেননা আমাদের সকলে এর মধ্যে দিয়েই যেতে হবে।

পরিবর্তনের পর্যায় আপনার শরীরে অনেক কিছু শুরু হবে, আপনাকে যা জানতে হবে তা এখানে রয়েছে…

• আপনার স্তন বড় হতে শুরু করবে
• আপনি লম্বা হতে শুরু করবেন
• আপনার ত্বক ও চুল তেলতেলে হয়ে যেতে পারে
• আপনার ওজন বাড়বে এবং সুগঠিত ও ইন্দ্রিয়পরায়ণা হতে পারে
• আপনার ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে
• আপনার বগলে এবং যোনিদেশের চারপাশে চুল বেরোবে
• আপনার মাসিক হবে

আপনার মাসিক সম্পর্কে সবকিছু যখন আপনার বয়ঃসন্ধি আসবে, মেয়েদের শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে পরিবর্তন আসে তা হল যখন আপনার রজ:স্রাব চক্র শুরু হয় (আপনার মাসিক)। এই সময়ে আপনার যোনি থেকে তিন থেকে পাঁচ দিন ধরে রক্ত বের হতে থাকে। মাসে একবার আপনার মাসিক হবে এবং আপনার আবার রক্তক্ষরণ শুরু না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন আপনার শরীর প্রস্তুত থাকে। যখন আপনার রজ:স্রাব শুরু হয়, তখন তার মানে হল আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন ও সন্তান ধারণ করতে পারবেন।

বয়ঃসন্ধি ভয়ের পাশাপাশি একই সময়ে উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু মনে রাখবেন প্রতিটি মহিলাকে এর মধ্যে দিয়েই যেতে হয় তাই কেবল আপনি একা নন!