হয়তো তুমি খেয়াল করেছ যে সম্প্রতি তোমার শরীর একটু অন্যরকম অনুভব করছে, কিছু অঙ্গের পরিবর্তন হচ্ছে এবং তুমি একটু বেশি সংবেদনশীলও হয়েছ। এগুলো খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার - একে বয়ঃসন্ধি বলে।

বয়সন্ধি? আমাকে আরো বলো...

প্রত্যেকেই আলাদা, কিন্তু একটা ব্যাপারে আমরা সবাই এক - ছেলে ও মেয়ে উভয়ের ক্ষেত্রেই - সেটা হল আমরা বয়ঃসন্ধির মধ্য দিয়ে যাই। এটা তোমার জীবনে এমন একটা সময় যা দেখায় তুমি বড় হচ্ছ একজন পরিণত মানুষ হওয়ার দিকে। তোমার বয়ঃসন্ধি শুরু হতে পারে খুব দ্রুত 7 বা 8 বছর বয়সে এবং এটা থাকে আরো চার বা পাঁচ বছর পর্যন্ত, কিন্তু কোন বয়সে তোমার শুরু হয়েছে তাতে কিছু এসে যায় না, ঘটনাক্রমে আমরা সবাই এর মধ্য দিয়ে যাই।

কিছু পরিবর্তনের সময়

তোমার শরীরে অনেককিছু ঘটা শুরু হবে, তোমার জানা দরকার এমন কয়েকটি বিষয় এখানে দেওয়া হল ...

• তোমার স্তন বড় হতে শুরু করবে
• তুমি লম্বা হবে
• তোমার ত্বক ও চুল তৈলাক্ত হতে থাকবে
• তোমার শরীর পূর্ণতাপ্রাপ্ত হবে এবং আরো খাঁজযুক্ত হবে
• তোমার হয়তো কিছু ব্রণ দেখা দিতে পারে
• তোমার বগলে এবং যৌনাঙ্গের চারপাশে রোম (যৌনকেশ) গজাবে
• তোমার পিরিয়ড শুরু হবে

তোমার পিরিয়ড সম্পর্কে সবকিছু

যখন তোমার বয়ঃসন্ধি হয়, তখন মেয়েদের শরীরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটা হল তোমার মেনস্ট্রুয়াল সাইকল শুরু হওয়া অর্থাৎ তোমার পিরিয়ড।

তোমার পিরিয়ডের প্রথমদিকে, তোমার হরমোন তোমার জরায়ুতে ডিম্বাণু উৎপন্ন করে। পরের পর্যায়ে, তোমার জরায়ু সেইসব ডিম্বাণুকে নির্গত করে। এদিকে, তোমার হরমোন তোমার জরায়ুর লাইনিং গঠনে সাহায্য করে, সুতরাং তোমার ডিম্বাণু যদি যৌনতার মাধ্যমে নিষিক্ত হয় (পুরুষ বীর্য দ্বারা), এটা গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত।

যদি ডিম্বাণু নিষিক্ত না হয়, তাহলে লাইনিং যোনি দিয়ে নির্গত হয় তরল রূপে যার মধ্যে রক্তও থাকে (তোমার পিরিয়ড)। এটা - এটা কোনো নোংরা নয় বা উদ্বেগের বিষয় নয়, এটা শুধুমাত্র তোমার চমৎকার শরীর শুধু এই চমৎকার ব্যাপারটা করে চলায় ব্যস্ত রয়েছে!

বয়ঃসন্ধি শুনতে ভীতিজনক, কিন্তু মনে রাখবে আমরা সবাই এর মধ্যে দিয়ে যাই - সুতরাং জেনো যে তুমি একা নও!